1）堅持記錄自己的時(shí)間耗用情況，知道自己時(shí)間管理的不足；2）杜絕浪費時(shí)間的因素：根本不必做的事情；可由別人代為參加又不影響后果的活動(dòng)；不自覺(jué)浪費別人和自己的時(shí)間；3）集中一段不被打擾的時(shí)間來(lái)做重要的事；4）精力集中在重要的事情上；5）一次只做好一件事。

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